En pleno centro de Madrid, donde las bulliciosas calles, llenas de gente y de ruidos nos invitan a vivir la vida a un ritmo acelerado, se encuentra Avagar, un lugar con vocación de burbuja, para todos aquellos que deseen escapar un ratito del frenesí urbano y abrir de par en par las ventanas de su corazón para adentrarse en un universo de calma donde el tiempo se detiene y comienzas tú.

Avagar significa despacio y con esta vocación de búsqueda de la calma, sus fundadores Ambrosio espinosa (médico) y Andrea Märtens (psicóloga), ambos formadores de kundalini Yoga, han creado este espacio donde compartir un té, meditar, practicar el yoga y sanar los dolores del cuerpo y del alma.

Avagar es un centro vivo que propone un gran número de actividades para aquellos que le piden más a su tiempo y que desean equilibrar su cuerpo por dentro y por fuera.

Date un respiro y acaba con el estrés gracias a los amplios conocimientos orientales sobre la relajación profunda y la respiración. Potencia tus capacidades mentales y disfruta de un merecido descanso aprendiendo a desconectar, con las clases semanales de relajación y respiración.

Aprende a integrar el yoga en tu vida con una gran cantidad de cursos y seminarios que te ayudarán a armonizar tu rutina con esta técnica milenaria.

Descubre las ventajas de la relajación ultra profunda que te ofrece el Sat nam rasayan, una técnica oriental poco conocida en occidente perfecta para todos aquellos que decidan olvidar el estrés de una vez por todas y mejorar su salud de una manera integral.

Para el centro Avagar toda evolución surge de una crisis y para resolver estas crisis que surgen en nuestra vida, en nuestra familia o en nuestra pareja, Andrea Märtens ofrece en sus sesiones de psicoterapia un gran número de técnicas, desde las más sencillas a las más complejas para llegar al corazón del paciente y que pueda encontrar el camino que le ayudará en su evolución.

Avagar se encuentra abierto a la prensa y su equipo de profesionales se ponen a vuestra disposición para cualquier información, reportajes, imágenes, entrevistas o cualquier cosa que se os ocurra a través de F5 Comunicación y de Almudena Martín, responsable de prensa del centro.

Si deseáis poneros en contacto con ellos, conocer el centro o probar cualquiera de sus actividades, que podéis conocer a través de www.avagar.com, no dudéis en llamarme al 662275526 o mandarme un correo:

almudena@f5comunicacion.com